Benefícios da Hidromassagem

Quando falamos em hidromassagem associamos logo a um banho relaxante.
Na verdade é disso que se trata.

A temperatura e a energia dinâmica da água produzem efeitos sobre a pele e as articulações, podendo aumentar a circulação sanguínea superficial, possibilitando uma excelente oxigenação no corpo e maior relaxamento muscular.

A hidromassagem tem sido utilizada com êxito pela fisioterapia, como meio terapêutico de reabilitação de lesões musculares, na recuperação de traumas ósseos, de ligamentos e na reabilitação ortopédica.

Principais efeitos da Hidromassagem

Ajuda a reduzir o Stress

Um banho de hidromassagem relaxa os músculos, reduz a ansiedade e estimula a produção de endorfina (substância produzida pelo organismo que promove uma sensação de relaxamento e prazer).

 

Melhora a qualidade de Sono

A hidromassagem, quando feita à noite, alivia a tensão e faz o corpo relaxar, condição ideal para um sono profundo e revigorante.

Minimiza as dores Musculares e das Articulações
Quem pratica desporto normalmente sente dores nos músculos, juntas e articulações. A hidromassagem, antes ou depois do desporto, dilata os vasos e faz o sangue fluir melhor. No final de um banho quente em hidromassagem, os músculos estarão relaxados e as articulações menos rígidas e doridas.

Ajuda a controlar a Diabetes
Estudos realizados nos Estados Unidos concluiram que as sessões de hidroterapia diminuem o nível de açúcar no sangue, reduzindo a dosagem de insulina ministrada ao doente.

Ajuda a reduzir a Celulite

A hidromassagem melhora a circulação dos vasos periféricos prevenindo ajudando a prevenir o aparecimento de celulite.

 

 

Ajuda nos problemas Cardiovasculares

A hidroterapia permite uma redução da pressão sanguínea e um aumento do batimento cardíaco.

Acalma as dores da Osteoporose
A osteoporose que já disputou o título de “mal do século”, começou a ser combatida sem uso de medicamentos, hoje tão caros. O tratamento através de actividades físicas em hidromassagem pode tratar a doença com menores custos e melhores resultados.

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